TRAINER

Gudrun Englmaier: 

-ausgebildete Fitness- und Gesundheitstrainerin, 

-staatlich geprüfte Instruktorin für Krafttraining- und Haltungsprävention (BSPA)

-leidenschaftliche Orientierungsläuferin und gerne bei jedem Wetter im Wald unterwegs

Ich bringe gerne Beweglichkeit, Gleichgewicht und spielerische Trainingsmethoden ein, sowie laufspezifische Aspekte und ein bisschen Trailrunning. 

Andreas Landau

-ausgebildeter Fitnesstrainer

-staatlich geprüfter Übungsleiter für Kraftdreikampf und Instruktor für Kraftdreikampf i.A. (BSPA)

-Workshops im Olympischen Gewichtheben 

-leidenschaftlicher Crossfitter und Obstacle Race Läufer

Ich bringe meine Athlet:innen gerne bis an ihre Grenzen und lege sehr großen Wert auf saubere Technik.